暑い季節の処方せん 夏を乗り切る健康対策
夏から秋にかけて、台風の上陸数は多くなります。また近年は地球温暖化の影響などもあり、台風の規模や勢力が増大傾向にあるとも言われています。台風対策として、普段からできる取り組みを知っておく・備えておくことが大切です。
2022年の台風の傾向
気象・気候に関する情報を提供しているウェザーニューズ社が、2022年の「台風傾向」を6月に発表しました。それによると、以下の内容が挙げられています。
●2022年の台風発生数（予想）は、平年より少ない23個前後
●9月以降は偏西風が南下し、台風は沖縄から本州へ向かうことが多くなる
2022年は、6月下旬という早い時期に梅雨明けが来た（東北の一部を除く）と思ったら、いきなりの猛暑となり、その後しばらく戻り梅雨のような雨の日が続きました。そして7月下旬に再び全国的に猛暑日がやってくる…といった夏となっています。台風の発生数自体は平年よりも少なめの予想とはいえ、特に9月以降の台風シーズンは、進路や雨風の影響に注意が必要となります。
台風対策・普段からできること
普段から備えておきたい台風対策をいくつか紹介します。たとえば非常用品などは、必要なものだけを取捨選択するとしても、いざ接近時に家族の人数分揃えるとなると大変です。だからこそ、普段から意識しておきたいことでもあります。
緊急避難時の持ち出し品の一例です。
・ リュックサック（両手が使えるように）
・ 飲料水、乾パン類、レトルト食品、缶詰、粉ミルク、哺乳瓶など
・ 救急医薬品、常備薬、マスク、紙おむつ、生理用品
・ 現金（小銭も）、預金通用など、印鑑、健康保険証など、身分証明書
・ 下着、タオル、寝袋、雨具、軍手、靴
・ スマートフォンなど、モバイルバッテリー、充電器など
2.家の周りの掃除
・飛ばされそうなものをチェック（台風接近時には片付けたり固定する）
・排水溝・側溝の掃除（溜まったゴミや落ち葉などで水があふれないように）
・ 懐中電灯、ラジオ、電池、マッチやライター、カイロ、ティッシュ、筆記用具、ゴミ袋
・ 防災頭巾やヘルメット、軍手、予備のメガネなど、地図
3.避難場所の確認など
・学校や集会所など指定場所の確認（実際の避難経路も）
・ハザードマップの確認（洪水や土砂災害など被害予想や、災害時の通行規制の情報なども）
・家族や近隣の人との連絡手段・方法の確認（緊急時の連絡先、災害時の伝言サービスの利用方法など）
台風対策・接近時にできること
いよいよ雨風が強くなってくると、家の外での対策や作業は危険です。基本的には室内での対策に取り組みましょう。ただし、避難指示には速やかに従うことが重要です。
・テレビ、ラジオ、インターネットなどでこまめに確認
・地域の防災無線や屋外放送などに注意
2.室内での安全・補強対策
・窓ガラスの補強（飛散防止フィルム、ダンボールやガムテープなど）
・断水や停電への備え（電池、懐中電灯、飲料水、生活用水の準備）
・家電製品、家財道具などを上階や高所に移動
（浸水のおそれがある時）
3.外出禁止・避難への準備
・不用意な外出は控える（川や田んぼを見に行かない）
・避難指示には直ちに従う
（最終的には外の状況などを見極めて判断する
自分たちで行う台風への備え
台風の被害は、毎年のように日本のどこかで発生しています。だからこそ自分ごととして、普段からシミュレーションしておくことが大切です。特に今まで被災や避難の経験がない方は、非常時の行動や持ち物など、できるだけ細かく具体的に思い描いてみることをおすすめします。また、家の周りの掃除や整頓など、普段から簡単にできることからはじめるのもいいでしょう。日頃の備え次第で、万一の際の被害を未然に防いだり、軽減することもできるのです。
